Lo stress è uno dei maggiori responsabili di molti disturbi sull’organismo o dell’acuirsi degli stessi. La disbiosi intestinale rappresenta spesso la risposta a stili di vita e alimentari poco corretti e altro non è che un’alterazione della flora batterica intestinale. Il nostro intestino, infatti, è abitato da popolazioni batteriche che sono fondamentali per la tutela della tua salute. L’alterazione di questa popolazione microbica è dovuta ad un cambiamento della qualità o quantità dei microrganismi presenti nell’intestino. Il microbiota influenza tante funzioni fondamentali del nostro corpo:

• regolazione del sistema immunitario
• assorbimento degli zuccheri
• sintesi di vitamine
• benessere psicologico (legato alla sintesi di neurotrasmettitori del buonumore)

Quando questo equilibrio si rompe, si innescano reazioni che possono portare a infiammazioni della mucosa intestinale. La disbiosi intestinale è un “problema contemporaneo”. Intanto dobbiamo ricordare che l’intestino è definito come “secondo cervello” per evidenziarne il ruolo strategico che esercita nel mantenimento della salute e del benessere. La sua diffusione di alcune patologie dell’intestino è cresciuta negli ultimi anni. Sotto accusa soprattutto l’alimentazione non corretta, l’abuso di farmaci e antibiotici, di lassativi e lo stress.

La componente batterica rappresenta sempre più un obiettivo sul quale puoi intervenire in maniera mirata utilizzando ad esempio integratori alimentari contenenti:

• probiotici, cioè microrganismi attivi e benefici per il microbiota intestinale;
• prebiotici come Enteroflegin Equilibrio Intestinale (sostanze non digeribili, come i betaglucani, che promuovono la crescita del microbiota.